Jednym z najpopularniejszych ze stresów, znany wśród młodzieży, jest tak zwany "stres szkolny". Największy stres przed na przykład odpytywaniem czy egzaminem. Oczywiście nie wszyscy uczniowie go maja ale większość zdecydowanie tak. Przyczyną często jest po prostu to, że się nie uczyło i najnormalniej w świecie nic się nie umie. Wtedy wyjście jest tylko jedno, więcej poświęcić czasu na naukę niż na znajomych i fajną zabawę. Nie wszyscy mają warunki do nauki w domu ale ci co mają powinni z tego korzystać. Inna przyczyną jest brak pewności siebie i strach przed wypowiadaniem się na forum klasy. Ci ludzie mają wiedzę na dany temat ale boją się ją uzewnętrzniać. Po głowie chodzą myśli "a co oni sobie pomyślą", "a jak się pomylę czy coś przekręcę to będę pośmiewiskiem przez najbliższy tydzień". Często takie osoby zamiast próbować wolą powiedzieć, że są nie przygotowane i dostać jedynkę, ale to nie jest wyjście. Ponieważ jak raz się uda to przecież nauczyciel spyta i drugi i trzeci raz i to tchórzostwo dostać za każdym razem jedynkę.